Cuplurile se confruntă cu neînțelegeri atunci când cuvintele partenerului lor sunt în dezacord cu acțiunile și gesturile acestuia.
Această discrepanță creează tensiune și distruge treptat încrederea în relație, relatează .
Indicii non-verbali sunt un canal direct de comunicare cu mintea noastră subconștientă și cu adevăratele emoții. Ele sunt practic imposibil de controlat conștient pe termen lung, spre deosebire de cuvintele alese cu grijă.
Pixabay
Unul dintre cele mai informative semnale, dar adesea ignorat, este poziția picioarelor interlocutorului dumneavoastră. Acordați atenție direcției în care sunt îndreptate vârfurile pantofilor săi în timp ce vă vorbește.
Dacă vârfurile picioarelor sunt întoarse spre tine, poate indica o dorință subconștientă de a încheia conversația sau o respingere ascunsă a subiectului discutat. Acest gest este adesea arătat în timpul certurilor sau atunci când se discută probleme care sunt neplăcute pentru o persoană.
Un alt marker important este reprezentat de micromișcările ochilor, care vă pot spune despre procesul de gândire al partenerului dumneavoastră. O clipire rapidă sau o privire fugară trădează adesea agitație interioară sau o încercare de a construi o declarație falsă.
Atunci când o persoană își duce o mână la față sau la gât, este de obicei un gest de autocalmare într-o situație stresantă. Frecarea gâtului sau acoperirea gurii cu mâna poate semnala nesiguranță sau o încercare de a ascunde adevărul.
Copierea posturii și a gesturilor dvs. este un semn sigur de apropiere și de simpatie subconștientă. Dacă partenerul tău îți oglindește inconștient mișcările, aceasta indică o legătură emoțională profundă și un acord cu punctul tău de vedere.
Ignorarea acestor semnale duce la o acumulare de resentimente și la o distanță emoțională tot mai mare între voi. În timp, acest lucru se poate transforma într-o neînțelegere totală a motivelor și acțiunilor celuilalt.
Pentru a începe să citiți limbajul corpului, trebuie mai întâi să vă dezvoltați abilitatea de observare activă. Încercați să observați nu gesturile individuale, ci contextul lor complex și general al întregii situații.
Exersați în mod regulat observarea comportamentului nonverbal al partenerului dvs. în diferite circumstanțe de viață. Cu timpul, veți începe să îi recunoașteți fără greș adevărata stare emoțională.
Principala cheie a succesului este să creați o atmosferă de încredere în care partenerul dvs. să nu se simtă interogat. Observația dvs. trebuie să fie discretă și să vizeze mai degrabă îmbunătățirea relației decât controlul.
Citește și
- De ce granițele personale întăresc căsniciile: cum lipsa de spațiu personal distruge intimitatea
- De ce este sănătos să te cerți: Cum conflictul ajută la construirea unor relații mai puternice și mai sincere.
