Cuplurile se confruntă cu un sentiment de rutină atunci când comunicarea zilnică se reduce la discutarea problemelor cotidiene.
Acest lucru creează treptat o distanță emoțională și un sentiment de singurătate chiar și în preajma celuilalt, relatează .
Un hobby comun acționează ca un catalizator puternic care aduce noutatea și sentimentul de echipă înapoi în relație. Începeți să vă percepeți partenerul nu doar ca pe un partener de viață, ci și ca pe un asociat într-un demers interesant.
Pixabay
Mecanismul psihologic al acestui fenomen se bazează pe experiențe pozitive comune și pe atingerea unor obiective comune. Experimentarea bucuriilor comune și depășirea dificultăților în cadrul unui hobby formează o legătură emoțională puternică.
Astfel de experiențe împărtășite acționează ca un dialog non-verbal în care partenerii învață să se înțeleagă reciproc fără cuvinte. Începeți să „citiți” literalmente stările de spirit și reacțiile celuilalt în cursul activităților comune.
Fără o cauză comună, un cuplu riscă să se transforme treptat în doi vecini care conduc o gospodărie paralelă. Relațiile pot păstra o stabilitate exterioară, dar în interior se vor răci încet din cauza lipsei de experiențe comune.
Hobby-urile comune creează un spațiu unic pentru joacă și frivolitate, care este deosebit de valoros după ani de viață conjugală. Vă permite să renunțați la rolurile sociale de „soți” și doar să vă distrați împreună.
Un hobby comun învață un cuplu să facă față eșecurilor și dezacordurilor într-un mod nou, într-un mediu sigur. Conflictele din cadrul unui proiect comun devin o oportunitate de perfecționare a abilităților de sprijin reciproc, mai degrabă decât o amenințare.
Alegerea unui hobby ar trebui să se bazeze pe interese reciproce, dar fără teama de a încerca ceva complet nou pentru amândoi. Criteriul-cheie este curiozitatea sinceră și dorința ambilor parteneri de a experimenta.
Începeți cu un format mic care nu necesită un angajament de timp sau o investiție financiară uriașă. Sesiunile comune scurte de două ori pe lună vor fi mai benefice decât proiectele rare și la scară largă.
Nu vă așteptați la rezultate instantanee, deoarece valoarea principală a hobby-ului este procesul, nu obținerea unei măiestrii înalte. Treptat, veți observa cum abilitățile de relaționare învățate în hobby încep să se transfere în situațiile de zi cu zi.
Cel mai important lucru este să creați o tradiție care este unică pentru cuplul dumneavoastră și care devine atuul unic al cuplului dumneavoastră. Astfel de tradiții formează o istorie comună și devin o bază puternică pentru o relație lungă și fericită.
Citește și
- De ce nu-i poți interzice copilului tău să fie supărat pe părinții lui: cum furia copiilor modelează limite psihologice sănătoase
- De ce un copil trebuie să fie plictisit: Cum lipsa de distracție declanșează imaginația și creativitatea
